Россия
Россия
, Россия
Россия
В статье рассматривается двигательная активность, содержащая в себе определенные схемы упражнений, способная влиять на развитие и совершенствования всех систем организма в нужном направлении, влияя на них в положительном, оздоровительном и укрепляющем ключе. Разумное сочетание физической активности, отдыха и умственного труда является необходимым условием сохранения и восстановления психофизического здоровья каждого индивида.
здоровье, двигательная активность, тренировка, физические упражнения
1. Волкова Е.Г. Рекреационная деятельность студенческой молодежи / Е.Г. Волкова, Д.С. Григорьев, И.В. Григорьева // Вестник Воронежского института высоких технологий. - 2018. - № 2 (25). С. 154-156.
2. Волкова Е.Г. Роль физической культуры в укреплении здоровья студентов / Е.Г. Волкова, И.В. Григорьева, Е.Н. Петров // Вестник Воронежского института высоких технологий. - 2020. - № 1 (32). С. 65-67.
3. Григорьева И.В. Учет индивидуальных особенностей в различных видах спорта/ И.В. Григорьева, Е.Г. Волкова, Е.Н. Петров // Вестник Воронежского института высоких технологий. - 2016. - № 4 (19). С. 125-126.